ブログ

体温が1度あがると・・・

ウイルスに負けない体づくり!

 

 

 

元看護師・現役アロマ講師の金丸です♪

免疫アップには体を温めて!!
体温が1度上がると、5~6倍の免疫アップに繋がります

・シャワーで済ませない
 →浴槽につかりましょう
  しっかり体を温めます。
  あつあつのお風呂より、ちょっとぬるめのお風呂で芯からポカポカに
  ※持病がおありの方は、医師の指示に従ってくださいね

免疫アップは「今日取り組んだから、明日には!!」というものではありません
日々の積み重ねが大事
まずは、今出来ることから取り組んでいきましょう
 

関連記事

  1. ~感染予防~ 今、出来ることから始めよう!
  2. 【自粛生活】写真を溜めてる!?
  3. おひな祭りフォトイベント開催中!!明日15日までです!!! 
  4. ご成人記念の皆様、節目に大切な写真を残しませんか!!
  5. 桃の節句キャンペーン
  6. 琴華ちゃんの七五三おめでとうございます!
  7. 端午の節句の記念写真を撮影を実施中!
  8. シャルム バレンタインフォトイベント開催中!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コンテンツメニュー

写瑠夢にできること紹介バナー画像
写瑠夢ブログ紹介バナー画像
写瑠夢Facebookバナー画像
写瑠夢公式LINEバナー画像
写瑠夢公式インスタグラムバナー画像
写瑠夢リンク集バナー画像
写瑠夢スタッフ紹介バナー画像
PAGE TOP